Ervas que aliviam temores femininos

Mioma, TPM, Menopausa, Enxaqueca, Acne, Queda de cabelo, Varizes, Intestino preguiçoso, Insônia, Gastrite, etc.

A maioria das mulheres, em alguma fase da vida, tem algum destes sintomas. O organismo maravilhoso, preparado pela natureza para gerar e procriar é uma festa de hormônios.
A vida moderna tem modificado hábitos e estilo de vida femininos, afetando o metabolismo. Recorrer a fito terapia pode ser ótima opção para reequilibrar e desintoxicar o corpo.
As ervas medicinais podem ser usadas mesmo quando a pessoa esta fazendo tratamento médico convencional. Por utilizar substancia naturais, geralmente não há contra indicações. Aderir aos chás, xaropes, pastas e outras formas de receitas caseiras são um hábito. Uma vez inserida na vida diária, a fito terapia passa a ser um estilo de vida.

Chá para TPM
Agoniada – casca rasurada;
Aquiléia – folhas;
Funcho – sementes;
Louro – folhas;
Erva de são João;
Camomila flor.
Colocar um punhado de dedo de cada erva em 1 litro de água fervente. Ferver mais 3 minutos, abafar, deixar amornar e coar. Tomar 1 xícara de chá, de 3 em 3 horas.

Chá para sintomas de Menopausa
Cimicífuga casca;
Amora folhas;
Mulungu casca rasurada;
Camomila flor;
Melissa folhas;
Nogueira folhas;
Colocar um punhado de dedo de cada erva em 1 litro de água fervendo. Ferver mais 3 minutos, abafar, deixar por 20 minutos. Coar e tomar 1 xícara de chá, de 4 à 5 vezes ao dia. Até melhorar os sintomas.
Outra dica: usar soja e derivados, bastante salsinha e inhame batata.

Chá para Enxaqueca.
Angélica raiz rasurada;
Camomila flor;
Sálvia folhas;
Verbena folhas e talos;
Pariparoba folhas;
Espinheira santa folhas;
Usar um punhado de dedo de cada erva em 1 litro de água fervente. Ferver mais 3 minutos. Tomar 1 xícara de chá 4 vezes ao dia, durante 4 meses.

Evitar: frituras, chocolate, gordura(usar pouco café), enlatados embutidos.

Acne
Usar no local seiva de babosa 3 vezes ao dia e tomar o seguinte chá.
Oliveira folhas;
Carobinha;
Velame do campo;
Salsaparrilha;
Cipó suma.
Usar um punhado de dedo de cada erva em 1 litro de água fervente. Ferver mais 3 minutos. Tomar 1 xícara de chá 4 vezes ao dia. Durante 60 dias, usar na alimentação levedo de cerveja pó e inhame.

Chá para Varizes
Assa peixe;
Barbada raiz;
Castanha da índia;
Cipó cruz;
Erva de bicho;
Hamamelis;
Jarrinha;
Usar um punhado de dedo de cada erva em 1 litro de água fervente. Ferver mais três minutos e deixar esfriar. Coar e tomar 1 xícara de chá quatro vezes ao dia. Para circulação e hemorróidas.

Suco para Intestino Preguiçoso
Farelo de linhaça – 1 colher de sopa;
Farelo de trigo – 1 colher de sopa
Psilyum pó – 1 colher de chá
Mamão – 1 fatia
Ameixa preta sem caroço – 4 unidades
Leite de soja – 1 copo
Bater juntos e tomar de manhã ou a noite. Diariamente, alimentação rica em frutas e legumes.

Chá para Insônia
Mulungú;
Melissa;
VAleriana;
Camomila;
Jasmim flor;
Colocar um punhado de dedo de cada erva em 1 litro de água fervente. Ferver mais 3 minutos, abafar, deixar por 20 minutos. Coar e tomar 1 xícara de chá 3 vezes ao dia e 2 vezes à noite. Diariamente.
Evitar: café, guaraná em pó, refrigerantes escuros, chocolate, chá verde, chá preto.