A IMPORTÂNCIA DE CONTROLAR A GLICEMIA

Mais de 16 milhões de brasileiros são diabéticos de acordo com a organização Mundial da Saúde (OMS). Porém, muitos não checam com frequência seus níveis de glicose, o que prejudica o controle da doença. E a partir de índice glicêmico que o médico decide o tratamento, destacando-se o auto monitoramento da glicemia. O mau controle acarreta "doença arterial coronariana, cerebrovascular, vascular periférica, nefropatia, neuropatia e retinopatia diabética. Existem hoje, medidores cada vez mais simples e práticos, que exigem apenas uma pequena amostra de sangue do paciente para obter os resultados.



O que é diabetes?

TIPO 1: Quando corpo não produz insulina suficiente para controlar o açúcar no sangue 
TIPO 2: O corpo não usa corretamente a insulina 


FATORES DE RISCO 
- Obesidade
- Histórico na família
- Sedentarismo 

PREVENÇÃO E CONTROLE 
- Perda de peso
-  Alimentação balanceada
-  Atividade física
-  Consulta periódica com o médico 

ENTENDA O MONITORAMENTO:

- EM JEJUM: 70mg/l a 100mg/l (NORMAL) 

- 2 HORAS APÓS AS REFEIÇÕES: 70mg/l a 140mg/l (NORMAL) 


DICAS: FAÇA A MEDIÇÃO EM HORÁRIOS VARIADOS PARA DESCOBRIR PICOS DE GLICOSE ALTOS OU BAIXOS.