QUAL É A SUA FORMA PREFERIDA DE CONSUMIR ABACATE?

Dizem que o Brasil é o único país do mundo onde essa  fruta aparece  com mais frequência  na sobremesa do que em pratos salgados. E essa característica se traduziu com clareza na enquete do mês: vitaminas (27%) e cremes doces (17%) conquistaram o primeiro e o terceiro lugares do ranking. No meio deles, dois em cada participante disseram aproveitar o abacate ao natural mesmo. Ele ainda dá as caras em preparos salgados como saladas e o guacamole, mas apenas na quarta e quinta colocações. Seja qual for a sua preferência, saiba que esse alimento carrega gorduras boas que fazem bem ao coração e garantem saciedade. Pontos para o controle do peso e da saúde. 

27% vitamina total 
20% ao natural
17% doces
13% com saladas