canela

 

1) Controle da diabetes: a canela ajuda na digestão do açúcar por parte do organismo. Com isso, é bastante indicada para pacientes com diabetes;

 

2) Atua em problemas digestivos: a canela tem um efeito antibacteriano, antiespasmódico e anti-inflamatório, o que reduz os problemas de quem sofre com flatulências, dores no estômago e diarreia;

 

3) Contra infecções nas vias respiratórias: a canela tem o poder de secar as mucosas e ser um expectorante natural. Com isso, pode agir para remediar gripes e constipações;

 

4) Reduz o cansaço: a canela tem um poder energético na melhora da disposição do corpo e combate ao estresse;

 

5) Combate ao colesterol: rica em antioxidantes, a especiaria ataca diretamente o colesterol nocivo ao organismo;

 

6) reduz o apetite: como a canela é rica também em fibras, é um ingrediente com poder de saciar as pessoas e, assim, afastar o apetite e a fome. Além disso, ela evita a acumulação de gordura no corpo, pois melhora a sensibilidade dos tecidos à insulina. Além disso, é um alimento termogênico, que estimula o aumento do gasto calórico pelo corpo. Ou seja, no fim das contas, ajuda a emagrecer;

 

7) Melhora sexual: além de melhorar a circulação do sangue, a canela é considerada uma especiaria afrodisíaca. É um remédio feito em casa para melhorar as relações sexuais. Nos homens, por exemplo, a substância ajuda a relaxar os músculos e ajudar na ereção. Ou seja, é indicada para homens com disfunção erétil;

 

8). Mau hálito: quando mastigada em seu formato de pauzinho, a canela tira o gosto ruim da boca, eliminando o mau hálito;

 

9) Pele mais saudável: o efeito antibacteriano da canela ajuda a retirar as células mortas e deixar a pele mais brilhante e macia. Inclusive, é indicada contra acne.