Depois do parto

O QUE AS CELEBRIDADES TÊM QUE VOCÊ NÃO TEM?

DINHEIRO

Quem tem mais dinheiro leva vantagem na hora de recuperar a forma.

Equipamentos, treinadores particulares ajudam celebridades e mulheres com maiores condições de emagrecer mais rápido.

TEMPO

Logo que o bebê nasce, a vida da mãe gira em torno dele, é claro.

Não precisa ser diferente, mas é importante que a mulher reserve algumas horas de solidão por dia para colocar a vida e os pensamentos em ordem e se exercitar.

Celebridades costumam ter babás e enfermeiras disponíveis.

Se esse não é seu caso, peça a ajuda do pai do bebê e de parentes ou se exercite enquanto está com o bebê.

META

Famosas costumam ter outro aliado, uma meta, um prazo para voltar ao trabalho e em forma.

Mesmo que sua profissão não seja tão exigente em relação à imagem, estabelecer uma data pode turbinar sua força de vontade.

Vale o seu próximo aniversário, o final do ano, o aniversário do bebê.

Tem de ser realista.

FONTE: revista equilíbrio/Folha de São Paulo