Dicas do Doutor

 

De manhã, beba água morna.

Para começar bem o dia, precisamos de bons fluidos para o corpo e seguindo as orientações da ayurveda, ingira um copo de água morna. A bebida, na temperatura morna traz diversos benefícios a saúde.

 

Limpeza interna: o líquido morno elimina de forma mais rápida toxinas acumuladas no dia anterior.

Alívio para dores menstruais: a temperatura da água aumenta a circulação e relaxa o sistema nervoso, gerando menos enxaqueca, cólicas menstruais, cãibras e espasmos musculares.

Combate o envelhecimento: o hábito mantem a pele hidratada e livre de toxinas e previne rugas.

 

Você sabia que 28% da população brasileira buscou auxílio da fitoterapia para o cuidado da saúde nos últimos dois anos?

 

Reiki na recuperação de pacientes oncológicos

O uso de terapias integrativas tem sido eficaz na recuperação e no tratamento de câncer. De acordo com a pesquisadora Daiane Loos em parceria com a Logos University International, pacientes oncológicos que passaram por sessões de reiki como forma de amenizar as dificuldades no tratamento se mostraram menos estressados. Essa terapia permite, por meio de toques, que a energia vibracional e sutil se espalhe pelo organismo do indivíduo, trazendo mais segurança e conforto. Além dos benefícios mentais, o reiki foi capaz de impactar positivamente o relaxamento das dores dos órgãos afetados pela doença.

fonte: Acervo Dr. Salomon Katz