SAUDE MENTAL E ANSIEDADE

Diagnóstico da Saúde Mental

A saúde mental é um estado de equilíbrio entre as diferentes dimensões do indivíduo, como seus pensamentos, emoções e comportamentos. Ela inclui nosso bem-estar emocional, psicológico e social e afeta como pensamos, sentimos e agimos. A saúde psíquica é importante em todas as fases da vida, desde a infância e adolescência até a idade adulta. Ela determina como lidamos com o estresse na rotina da vida, como fazemos as nossas escolhas para ter uma vida equilibrada.

Ausência da Saúde Mental

A saúde mental e física são componentes igualmente importantes da saúde geral. A depressão, ansiedade, dificuldade para dormir por exemplo, aumenta o risco de muitos tipos de problemas de saúde física, particularmente condições duradouras como diabetes, doenças cardíacas e derrame. Da mesma forma, a presença de condições crônicas pode aumentar o risco de doença mental.

Doença Mental. O que Causa?

A doença mental é causada por uma interação complexa de fatores, incluindo fatores genéticos, biológicos (fatores físicos), psicológicos e ambientais (incluindo fatores sociais e culturais). Experiências adversas na infância, como trauma ou histórico de abuso (por exemplo, abuso infantil, agressão sexual, testemunho de violência, etc.), experiências relacionadas a outras condições médicas contínuas (crônicas), como câncer ou diabetes, depressão, fatores biológicos ou desequilíbrios químicos no cérebro e uso de álcool ou drogas são alguns dos fatores que podem contribuir para o risco de doença mental.

FONTE : VIVA SAÚDE MENTAL 

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