PLANETA!

Vamos ajudar o planeta.

Como? Cada um fazendo sua parte.

INDUSTRIALIZADOS:

Produtos que exibem uma lista imensa de ingredientes, em que constam aditivos químicos, açúcar adicionado, sódio e gorduras saturadas, não contribuem em nada com a saúde das pessoas - nem do planeta. Falamos de salgadinhos, bolachas, refrigerantes, bolos prontos, macarrão instantâneo, néctares...  Pensando diretamente na população, as fórmulas não são nutritivas e, pior, não se demostram um passaporte para destrambelhar o organismo e colaborar para o ganho de peso, o diabetes e as doenças que afligem o coração. Pelo lado do planeta Terra, Adriana Charoux, do Greenpeace, relata que há bastante impacto ambiental por trás de cada caixa ou saquinho. As empresas recorrem muito a matérias-primas que se valem da destruição de florestas para chegar à casa do consumidor.

MENOS PLÁSTICOS NO DIA A DIA...

SACOLAS PRÓPRIAS: Em vez de usar os do mercado, leve as suas de casa. Ou peça caixas de papelão, sempre disponíveis nesses locais.

PREFIRA A GRANEL: Os produtos não são vendidos em embalagens. E você consegue pegar exatamente a porção de que precisa.

DO PANO AO POTE: Em saquinhos de tecidos dá para colocar vegetais, grãos, farinhas... Potes são bacanas para comprar manteiga.

COPO NA MÃO: Para evitar o acessório de plástico durante as refeições fora, tenha o seu na bolsa. Há versões retráteis, fáceis de carregar.

GARRAFA NA BOLSA: Em vez de comprar garrafinha de água a cada esquina, melhor andar com a sua de outro material e encher toda hora.