Pele

INGREDIENTES INUSITADOS

As novidades em dermo cosméticos feitos com café e vinho chegam para oferecer mais beleza à pele e aos cabelos.

NUTRIÇÃO DE DENTRO PARA FORA

Com o tempo frio, é uma delícia nos deixarmos levar por sopas, fondues e guloseimas em geral.

O que não é muito agradável é notar uns quilinhos a mais na balança, ao final da temporada de inverno.

Daí a importância de se manter uma rotina de alimentação saudável, investindo em alimentos ricos em nutrientes como é o caso de legumes, verduras, peixes e produtos integrais.

A dieta não é apenas para manter em boa forma, mas para garantir rosto, cabelos e corpo de princesa.

Uma dica que dou para quem sofre de pele seca é a suplementação oral de óleo de peixe, 2 a 3 gramas por dia.

Além disso, segundo uma pesquisa americana, quem ingere 5 xícaras de café ao dia tem menor risco de câncer de pele.

FONTE: PONTO DE ENCONTRO

DROGARIA SÃO PAULO