A VERDADE SOBRE AS VITAMINAS

Mais da metade das famílias brasileiras consome algum tipo de suplemento alimentar. Mas, na grande maioria dos casos, esses comprimidos não trazem nenhum benefícios a saúde. Podem até fazer mal e aumentar o risco de doenças graves:

As vitaminas prologam a vida das células. Mas, em excesso, isso pode ser ruim.

As vitaminas A, D, E e K se acumulam no corpo, podendo alcançar níveis prejudiciais

No nosso próximo assunto veremos cada uma delas, Aguardem!