segunda-feira, 25 de abril de 2011

Transmita Saúde

Higienize suas mãos.

A higienização das mãos é a prática mais importante na prevenção e controle das infecções relacionadas à assistência á saúde.

Conheça duas formas de higienizar suas mãos:

Água e sabão:

1- Abra a torneira e molhe suas mãos.
2- Aplique na palma da mão uma pequena quantidade de sabonete líquido.
3- Ensaboe a palma das mãos, friccionando uma na outra.
4- Enxágüe com água em abundância.
5- Seque com papel toalha.

Gel alcoólico (álcool gel):

1- Aplique na palma da mão uma pequena quantidade de álcool gel.
2- Friccione suas mãos até a evaporação do produto.
3- Nunca seque com papel-toalha.

Seguindo esta prática, você contribui com a sua própria saúde e com a saúde dos pacientes do hospital.

Fonte: Hospital Alemão
              Oswaldo Cruz

quarta-feira, 20 de abril de 2011

Anestesia

Esclareça as suas dúvidas sobre
Anestesia para cirurgias e exames.

O que é anestesia? Existem alternativas?

 a anestesia leva ao estado de ausência total de dor e de outras sensações durante um procedimento cirúrgico ou exame. Em consulta com o anestesiologista, o paciente poderá discutir sobre a técnica anestésica mais indicada para o seu caso, e, além disso, tem o direito de saber quais são os riscos e benefícios da anestesia.

Conheça os tipos de anestesia

A anestesia pode ser geral, regional ou local. No caso de anestesia geral, o paciente perde totalmente a consciência e a percepção de dor. Na anestesia do tipo local ou regional, o paciente fica com uma parte do corpo anestesiada e pode ser associada com sedação ou não. Exemplos de anestesia regional são a raquianestesia e a peridural.

A anestesia tem riscos?

Atualmente, os riscos e as complicações relacionados à anestesia são raros. Os padrões de qualidade atuais, a utilização de equipamentos modernos e novos medicamentos aliados ao progresso do conhecimento médico e a melhor preparação dos anestesiologistas, fornecem toda a segurança necessária para a realização do procedimento cirúrgico.

Evidentemente, existem fatores ligados não só à anestesia, como também à própria intervenção cirúrgica e às condições clínicas do paciente, que impedem que o risco de qualquer procedimento seja igual a zero.

Por que o anestesiologista presta assistência durante outros procedimentos?

Alguns pacientes realizam exames ou pequenos procedimentos cirúrgicos com a assistência do anestesiologista, mesmo que não seja necessário receber a anestesia ou sedação. Nestes casos, o anestesiologista é responsável pela monitoração dos dados vitais do paciente (pressão arterial, freqüência e ritmos cardíacos, oxigenação, respiração, etc.), o que aumenta sua segurança, já que se trata de um profissional habilitado em agir em circunstancias adversas, caso seja necessário.


O que é termo de consentimento esclarecido para anestesia e sedação?

O termo de consentimento é documento no qual o paciente vai consentir ou não os procedimentos anestésicos a serem realizados. Toda vez que houver necessidade de anestesia, é preciso que haja um termo de consentimento, sendo atribuição do anestesiologista, fornecer ao paciente todas as informações sobre os riscos, benefícios, alternativas e orientações relacionadas à anestesia.

Cuidados especiais e recomendações antes da anestesia.

Na véspera do procedimento, o paciente deve dormir cedo, não consumir bebidas alcoólicas, substâncias estimulantes e alimentação pesada.
Se possível, não fumar.

Não utilizar esmalte nas unhas, maquiagem ou cosméticos.
Retirar jóias, bijuterias, piercing relógio e eventuais próteses dentárias removíveis.
Não deve interromper o uso de qualquer medicação que esteja fazendo uso, salvo a pedido do médico.
Levar todos os exames no dia da cirurgia.

Como deve ser o jejum antes da anestesia?

O jejum pré-operatório é de extrema importância para a segurança do paciente e varia de acordo com a sua idade. Confira aqui as orientações de jejum de acordo com o tipo de alimento ou líquido:

Líquidos sem resíduos (água, chá, café, suco de fruta sem polpa – todos sem álcool e sem açúcar): jejum de 4 horas para todas as idades;

Fórmula infantil (leite não materno ou artificial): jejum de 4 horas para recém-nascidos e 6 horas para lactentes;

Sólidos (inclusive leite e derivados): jejum mínimo de 8 horas para todas as idades.

Sólidos (inclusive leite e derivados): jejum mínimo de 8 horas para todas as idades.

Obs.: crianças são consideradas recém-nascidas até 28 dias do nascimento e lactantes com até dois anos de idade.

O que acontece após a anestesia?

Após a anestesia, o paciente será encaminhado para a sala de recuperação pós-anestésica (RPA), onde permanecerá até que tenha condições clínicas adequadas para retornar ao quarto.

Alguns pacientes que necessitem cuidados médicos especiais poderão ser encaminhados para a unidade de terapia intensiva (UTI), onde serão acompanhados por equipe médica e de enfermagem especializadas.

Confira aqui algumas recomendações importantes que devem ser seguidas após a anestesia:

O paciente deve ter um acompanhante durante e após a alta hospitalar. Se possível, é aconselhável que o acompanhante fique com o paciente nas primeiras 24 horas.

Nas primeiras 24 horas após anestesia, não é recomendado dirigir, operar máquinas, nem assinar documentos importantes.

O paciente não deve tomar nenhuma medicação que não tenha sido recomendada pelo médico, nem tomar bebidas alcoólicas.

Alguns sintomas como tonturas, sonolência e dor de garganta podem se manifestar, no entanto eles desaparecem após algumas horas.

O paciente deve manter uma alimentação leve após o procedimento, evitando assim, alimentos de difícil digestão.

O retorno às atividades rotineiras deve ser estabelecido pelo cirurgião ou médico-assistente.

Não deixe de consultar o anestesiologista caso ocorra algum sintoma desconfortável após a alta hospitalar.

O SMA está pronto para esclarecer todas as suas dúvidas.

Para entrar em contato, ligue para o hospital e peça para falar com um médico do departamento de anestesia.

FONTE: Hospital Alemão Oswald Cruz
               www.hospitalalemao.org.br



Métodos Anticonceptivos

Seu atual método anticonceptivo é adequado para você?

Responder a estas simples perguntas poderá ajudá-la a iniciar uma conversa com seu médico para determinar qual método é mais adequado para você.
                                                                                                                                                                                            sim    não


Você se esquece de tomar a pílula?

Você se interessaria por um método anticon-
ceptivo mais cômodo?

Você já teve sangramento irregular ou san-
gramentos de escape ao longo do ciclo mens-
trual?

Você se interessaria por um anticoncepcional
com baixo nível de hormônios?

Você se interessaria em conhecer outros méto-
dos anticonceptivos além da pílula?

Você se interessaria por um anticoncepcional
que você tenha que usar apenas uma vez por
mês?

Se você respondeu “sim” a qualquer dessas perguntas, converse com seu médico a respeito das opções anticoncepcionais disponíveis que podem se adaptar melhor às suas necessidades.


Imprima este questionário, responda  e leve ao seu médico para
que ele possa orientá-la corretamente.

Fonte: Organon e MSD

   

Comuniquece com as Cores

Marrom

O marrom nos dá a sensação de estabilidade e afasta a insegurança.
Está ligado à realidade e deixa as pessoas com os pés no chão.
Pesquisar e valorizar as raízes são
sempre divertido e é também uma forma de adquirir novos conhecimentos.


Laranja

O laranja é uma cor alegre: libera as emoções negativas, fazendo-nos sentir menos inseguros, mais compreensivos.
Também estimula a mente e a criatividade.

Aproveite toda a inspiração que você pode alcançar. Além de levar alegria aos que cercam você. Vai estimular a sua criatividade.

Roxo

O roxo acalma e tranqüiliza. É a cor do equilíbrio e do mistério. Também é associada à realeza e à riqueza. Essa cor tem grande força suavizadora.

Aproveite a sensação de tranqüilidade e tenha dias mais leves.

Rosa

O rosa é a mais refinada e sutil dentre todas as cores. Traz romance, amor, amizade, feminilidade, carinho, cuidado, delicadeza.

Busque novas sensações que ficaram esquecidas com a correria dos anos. Traga mais romance e gentileza para sua vida.

Vermelho

O vermelho sugere motivação, atividade e vontade. Paixão e prazer também estão associados a esta cor. Estimula a vitalidade e a energia.

Aproveite os pequenos momentos de prazer que a vida lhe oferece.
Preste atenção no que faz você sorrir.
Viva com paixão!

Cinza

O cinza é a cor do conhecimento, da sabedoria. Também é a cor do isolamento e da reflexão, da introspecção.

Que tal aproveitar os momentos sozinhos para repensar o que ainda há para ser aprendido?

Verde

O verde é a cor da esperança e da sorte. Amplia a consciência e a compreensão, ajuda as pessoas a criar um ambiente equilibrado, suaves e calmos á sua volta, simbolizam harmonia e equilíbrio.

Nunca perca a esperança. Acredite nos seus sonhos, pois ninguém vai acreditar por você.

Azul-escuro

O azul-escuro expressa uma personalidade revigorante e é capaz de transmitir clareza em sua comunicação.

A serenidade dessa cor é símbolo de segurança e valores.
“coloque a lealdade e a confiança acima de qualquer coisa.”
(palavras do sábio Confúcio).

Amarelo

O amarelo está ligado á criatividade e tem o poder da alegria.
Pode também estimular a comunicação e a energia.

Deixe a alegria de manhã invadir o seu dia. O calor do sol, um suco de laranja e até um leve sorriso de um colega.


sexta-feira, 15 de abril de 2011

Nova associação de drogas é promessa contra obesidade

Em estudo com 2.400 pessoas, combinação entre anti-epiléptico e derivado da anfetamina foi eficaz.

A pesquisa foi conduzida pela universidade Duke, nos estados unidos, e financiada pelo laboratório vivus. É esse laboratório que aguarda a aprovação do medicamento pela FDA (agência reguladora americana).
Os resultados foram publicados em 11/04 na edição virtual do periódico “Lancet”.

Arsenal

O remédio é uma combinação de fentermina-derivado da anfetamina que inibe o centro da fome no cérebro – e topiramato – um anti-convulsivo que atua na compulsão por comida.
Segundo o endocrinologista Alfredo Halperm, chefe do grupo de obesidade do hospital das clínicas, a associação das duas drogas é “uma excelente opção”.
Além disso, diz ele, permite uma dosagem menor de fentermina do que a usada nos EUA, onde é liberada. “avantajem é a sinergia.”
 “a dosagem pode ser baixa sem comprometer o resultado.”
O cardiologista Raul Dias dos Santos, do INCOR, afirma que a redução na pressão arterial é outro atrativo do tratamento e o torna superior a outros remédios emagrecedores já disponíveis.

Reações

Os efeitos colaterais já observados para essa associação de drogas incluem insônia, irritabilidade, depressão, dor de cabeça e tontura.


Fonte : Folha de São Paulo


Prematuros: que cuidados são necessários para que se desenvolvam com saúde?

De acordo com a organização mundial de saúde, OMS, é considerada prematura a criança nascida antes da 37ª semana de gestação (o baixo peso não é o fator decisivo).
Os bebês prematuros são classificados de acordo com o tempo de gestação e o peso que têm ao vir ao mundo.
Crianças prematuras não desenvolveram completamente os intestinos e sistema nervoso.
Para ela, no início, é muito complicado mamar, já que não tem a capacidade de sugar o leite e ingeri-lo. Nesses casos, uma sonda é utilizada na amamentação com o leite materno.
Outra característica a ser considerada é a pele, importante barreira de proteção. O prematuro não apresenta grandes problemas, mas a sua pele é bem mais fina e sensível do que a de um bebê nascido com as 37 semanas de gestação. Assim, ele desidrata-se com mais facilidade, pois sente mais profundamente as variações de temperatura. Por isso, durante o banho, a água deve estar morna. Após, o ideal é aplicar um creme hidratante, com muito óleo para aumentar as defesas da pele.
No caso dos prematuros extremos, que nasceram antes de completar 28 semanas, o atendimento é muito mais complexo delicado e envolve muitos fatores. Bebês nessas condições são expostos a estímulos externos totalmente diferentes dos vivenciados por eles dentro do útero, como ruídos, luz, manipulação e procedimentos dolorosos, que podem influenciar a maturação e organização neurológica.

Contato com a pele da mãe é importante

Muitos hospitais, pensando no bem-estar do recém-nascido, já adotam a posição “canguru”, método em que a mãe segura o filho firmemente contra a sua própria pele. Esse procedimento é benéfico em bebês muito prematuros, que nasceram entre 28º e a 32º semana gestacional.
Segundo pesquisas realizadas, o contato direto com a pele da mãe pode ajudá-los a se recuperarem mais rapidamente de dores, como as provocadas pelas injeções. A posição já era conhecida por beneficiar bebês mais velhos.

Vacinação

Bebês prematuros devem ser vacinados normalmente. Desde o momento em que nascem seguindo-se sempre as datas estipuladas pela caderneta de vacinação.






Licença Maternidade

Minha licença-maternidade acabou.

E agora, quem cuidará do meu bebê?

Uma decisão muito delicada e difícil.

A mulher moderna que trabalha, cuida da casa e estuda não deixou de lado o desejo de ser mãe. Mesmo assim, não é fácil para ela conciliar o trabalho com a maternidade.
Abrir mão de cuidar pessoalmente dos filhos, para muitas, é um processo doloroso, em que a sensação de se estar abandonando o filho causa muita angústia.

O que devo escolher?

Somente os pais são capazes de avaliar o que é melhor para o filho. Há estudos que indicam que o período entre 0 e 3 anos é essencial para a formação do intelecto e do físico do bebê. Portanto, este é um momento de muitas descobertas que influenciará os relacionamentos da criança por toda a vida. É essencial que os pais decidam quem está mais preparado para viver todas essas descobertas ao lado dele.

Escolher com quem deixar o filho não é mesmo uma tarefa fácil.
Converse com parentes e amigos, peça opiniões, pesquise. Só assim será possível passar com muita tranqüilidade por essa fase. Sem traumas, mas com muito aprendizado.

Fonte: revista bambinos e bambinas/março de 2010

Shalom prevê colapso dos regimes iraniano e sírio

O vice-premier israelense Silvan Shalom, foi entrevistado ontem pelo Kerusalem Post. Shalom, que nasceu na Tunísia, onde os protestos em todo o mundo muçulmano começaram, também é ministro de cooperação regional. Ele expressou esperança de que logo haveria democracias na região que não iriam eleger extremistas e com a qual Israel poderia colaborar. "Eu acredito que todos os regimes corruptos acabarão por desabar", disse Shalom, quando perguntado se ele viu os protestos se enraízem na Síria e no Irã foi entrevistado on. "A geração mais jovem está ligado ao século 21, enquanto os regimes estão no século 19. Eles descobriram como é a vida fora e que eles podem pedir mais." Shalom falou sobre as sanções internacionais contra o Irã, observando que há 13 grupos minoritários no Irã, prevendo que as sanções poderiam causar a desintegração do regime, especialmente se fossem intensificados pelos EUA, e Europa.



FONTE JERUSALEM POST

quinta-feira, 14 de abril de 2011

Coletânia Sind. Hosp 2011 - Frases

Estar sempre de acordo consigo mesmo: não conheço melhor atestado de boa saúde.
                                                                                                   (François Mitterrand)

“A verdadeira amizade é como a saúde: o seu valor só é reconhecido quando o perdemos.”
                                                                                                        (Charles Colton)

“O cara só é sinceramente ateu quando está muito bem de saúde.”
                                                                           (Millôr Fernandes)


“A felicidade é como a saúde: se não sentes a falta dela, significa que ela existe.”
                                                                                                          (Ivan Turgueniev)

“A idade não depende dos anos, mas sim do temperamento e da saúde; umas pessoas já nascem velhas, outras jamais envelhecem.”
                                                                                                                                                                                                    (Tyson Edwards)

“A saúde e o prazer são para o homem o que o sol e o ar são para as plantas.”
                                                                                                         (Massilon)

“Nada melhor para a saúde do que amor correspondido"
                                                                 (Tom Jobim)                


“O otimismo é como a saúde da alma.”
                                      (William James)