Quantos quilos ganhar na gestação

PESO ANTES DA      ÍNDICE DE MASSA              GANHO DE PESO

GRAVIDEZ               CORPÓREA (KG/M²)            RECOMENDADO

                                                                                 DURANTE A GESTAÇÃO        

Baixo peso                       menor que 18,5                    entre 12,5 e 18 quilos

Peso Adequado                entre 18,5 e 24,9                   entre 11 e 16 quilos

Sobrepeso                        entre 25,0 e 29,9                  entre 7 e 11,5 quilos

FONTE: INSTITUTE OF MEDICINE (IOM-2009)