A PREVENÇÃO AO CORONAVÍRUS

FICAR EM CASA: se o trabalho permitir esse é o momento de não sair às ruas. O isolamento social é a proteção mais eficaz.

LAVAR AS MÃOS: outra atitude primordial. O sabão destrói a cápsula de gordura que protege o vírus e a água termina o serviço.

PASSAR ÁLCOOL EM GEL: é um bom substituto quando não há pia ou torneira por perto. Só tome cuidado com receitas caseiras divulgadas por aí.

LIMPAR A CASA: dê uma atenção especial aos cartões, controles remotos, botões de elevador, etc. Use álcool 70% ou duas colheres de sopa de água sanitária num balde de água.

SER CUIDADOSO: ao tossir, espirrar, cubra a boca e o nariz com um lenço descartável. Nunca utilize as mãos.

NÃO TOCAR O ROSTO: já reparou quantas vezes você cutuca ou coça os olhos durante o dia? Fazemos isso de forma automática, sem perceber. Na pandemia, é bom ficar atento e evitar ao máximo esse costume.

AO CHEGAR  EM CASA: se precisou sair para trabalhar ou ir ao mercado e a farmácia, tire o calçado na porta de  entrada e coloque a roupa suja para lavar.

NÃO POR MÁSCARA À TOA: as descartáveis só devem ser usadas por profissionais de saúde e quando a suspeita ou confirmação de COVID-19. As máscaras de pano são uma boa para o restante da população. Só lembre-se de lava-las sempre.

GRUPO DE RISCO:

*Idoso acima de 60 anos

*Doenças cardíacas

*Males respiratórios

*Diabetes