INCONTINÊNCIA URINÁRIA

A INCONTINÊNCIA URINÁRIA É CARACTERIZADA PELA PERDA DA URINA DE FORMA INVOLUNTÁRIA. É MAIS FREQUENTE NO SEXO FEMININO, EM GESTANTES E EM MULHERES APÓS A MENOPAUSA, MAS TAMBÉM ACONTECE EM HOMENS E CRIANÇAS. 

1 EM CADA 25 PESSOAS SOFREM SA DOENÇA 40% DAS GESTANTES APRESENTAM UM OU MAIS EPISÓDIOS DA IU

35% DAS MULHERES APÓS A MENOPAUSA DESENVOLVEM O PROBLEMA NÃO DEIXE QUE A INCONTINÊNCIA URINÁRIA REFLITA EM SUA VIDA AFETIVA E SOCIAL. PROCURE AJUDA MÉDICA E MANTENHA SUA QUALIDADE DE VIDA E AUTOESTIMA.

TIPOS DE DOENÇAS 

QUALQUER PESSOA PODE TER INCONTINÊNCIA URUNÁRIA, MAS ELA NÃO É IGUAL EM TODOS. EXISTEM 3 FORMAS PRINCIPAIS DE INCONTINÊNCIA URINÁRIA:

INCONTINÊNCIA URINÁRIA DE ESFORÇO: QUE TEM COMO SINTOMAS A PERDA DE URINA AO TOSSIR, RIR DEMAIS OU PRATICAR EXERCÍCIOS FÍSICOS 

INCONTINÊNCIA URINÁRIA DE URGÊNCIA: QUANDO O PACIENTE TEM VONTADE SÚBITA E DESCONFORTÁVEL DE URINAR, QUE É DIFÍCIL DE CONTROLAR E FAZ A PESSOA PERDER URINA DE FORMA INCONTROLÁVEL.

INCONTINÊNCIA URINÁRIA MISTA: ASSOCIAÇÃO DOS DOIS TIPOS ANTERIORES 

FATORES DE RISCO

DOENÇAS NEUROLÓGICAS, GRAVIDEZ E PARTO, OBESIDADE, ENVELHECIMENTO, TABAGISMO, INFECÇÃO IRINÁRIA, BEXIGA HIPERATIVA,

PREVENÇÃO 

É POSSÍVEL ADICIONAR À ROTINA DO DIA A DIA UMA SÉRIE DE EXERCÍCIOS QUE FORTALECEM A MUSCULATURA DO ASSOALHO PÉLVICO, CONTRIBUINDO PARA A PREVENÇÃO DA INCONTINÊNCIA.

FIQUE POR DENTRO!

*EVITAR BEBIDAS ALCOÓLICAS E COM CAFEÍNA 

*CONTROLAR O DIABETES E O PESO CORPORAL

*ABANDONAR O TABAGISMO

*REALIZAR EXERCÍCIOS FÍSICOS REGULARMENTE E ADOTAR UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL 

OBS: O UROLOGISTA É O PROFISSIONAL RESPONSÁVEL POR CUIDAE DE PROBLEMAS DO TRATO URINÁRIO.