EVITE ESSES ITENS E LIVRE-SE DA ENXAQUECA

Estar atento ao que se come e ao que se bebe reduz e alivia as temidas dores de cabeça 

1- adoçantes e temperos industrializados 

2- alimentos gordurosos 

3- álcool 

4- farinha refinada 

5- embutidos 

obs.: no site da Sociedade Brasileira para o Estudo da Dor: sbed.org.br 

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