SEMENTES NA COZINHA

Conheça os benefícios da linhaça

Quantidade

01 colher (sopa)

Valor energético

85 kcal

Teor de gordura

55%

Rica em vitamina e, ômega 3 e 6, reduz o risco de tumores e de doenças degenerativas e ajuda a controlar o colesterol.vai bem em saladas e vitaminas.